10 квітня 2020
Блідий колір обличчя може бути як індивідуальною особливістю (якщо капіляри розташовані глибоко), так і свідчити про проблеми зі здоров'ям (коли це супроводжується запамороченням і слабкістю).
Причини блідого обличчя:
А ось якщо обличчя набуває блідо-жовтуватого відтінку або навіть сірого, то це може вказувати на патологію нирок і печінки.
Люди у віці часто стикаються з блідістю особи за рахунок зневоднення та поганої роботи судин.
Колір шкіри добре покращують такі продукти: яблука, гранат, болгарський перець, цитрусові та морква.
Блідість шкіри обличчя – це обов'язково сигнал про наявність патології. Але все ж таки до цього симптому потрібно ставитися серйозно, особливо якщо це не ваш нормальний стан шкіри!
Причини блідого обличчя:
- Хронічне недосипання, сильна виснаженість (втома);
- Малорухливий спосіб життя (тканини недостатньо забезпечуються киснем);
- Малокровість або авітаміноз;
- Залозодефіцитна анемія;
- Вегетосудинна дистонія (супроводжується запамороченням та стрибками тиску).
А ось якщо обличчя набуває блідо-жовтуватого відтінку або навіть сірого, то це може вказувати на патологію нирок і печінки.
Люди у віці часто стикаються з блідістю особи за рахунок зневоднення та поганої роботи судин.
Чи можна позбутися блідості?
Якщо це анатомічна особливість організму, то виправити ситуацію реально за допомогою способу життя. Для цього додайте у своє життя більше фізичних навантажень, відпочинку (стежте за якістю та режимом сну), додайте у свій раціон більше корисних продуктів та вітамінів – сезонні фрукти та овочі те, що треба.Колір шкіри добре покращують такі продукти: яблука, гранат, болгарський перець, цитрусові та морква.
Блідість шкіри обличчя – це обов'язково сигнал про наявність патології. Але все ж таки до цього симптому потрібно ставитися серйозно, особливо якщо це не ваш нормальний стан шкіри!