Закладеність носа – глобальна проблема, яка призводить до появи неприємних симптомів і погіршує якість життя. Неможливість дихати носом викликає безліч проблем, наприклад, не дає якісно виспатися в нічний час, призводить до появи хропіння, знижує кількість кисню, який людина отримує протягом дня і ночі і т.д. Крім того, якщо така проблема, як закладеність носа, турбує кожен день, необхідно звернутися до отоларинголога для консультації. Записатися на консультацію до ЛОР-лікаря в Києві можна за номером контакт-центру 0 800 30 30 18.
Причини, за якими може бути закладений ніс:
-
запальний процес в носі – нежить. Такі процеси викликають набряк слизової, за рахунок чого носові ходи звужуються і не виходить нормально дихати. Крім того, при нежиті стан погіршується виділеннями слизу, що також може заважати дихати. Застудний стан також супроводжується чханням, підвищенням температури, що робить слизову носа більш сухою і роздратованою, таким чином, вірогідність закладеності носа підвищується;
-
алергія – особливо яскраво проявляється навесні і влітку. У алергіків закладений ніс – це скоріше правило, ніж виняток. Допомогти в такій ситуації може лікар-алерголог, який призначає препарати проти алергії, і пацієнт приймає їх до зникнення алергенів (поки не закінчиться сезон цвітіння);
-
хронічний (вазомоторний) риніт. Патологічний процес слизової носа або, іншими словами, хронічний риніт, постійне витікання слизу з носа. Причиною такого стану зазвичай є проблеми з дрібними судинами слизової, ось чому передбачити, коли саме з'явиться дана патологія, досить складно;
-
злоякісні або доброякісні пухлини носа. Механічне подразнення слизової і закупорювання носових ходів є причиною поганого дихання і закладеності носа;
-
розрослися аденоїди (поліпи в носі). Дуже поширена проблема, зазвичай потрібне хірургічне видалення поліпів, так як самі по собі вони не зникають. Видаленням поліпів займається лікар-отоларинголог або хірург;
-
викривлення носової перегородки. Така патологія виникає у результаті травм або буває вродженою. Позбутися від неї можна тільки хірургічним способом, під час процедури ринопластики.
На прийомі отоларинголог проводить огляд пацієнта за допомогою риноскопу і дзеркала. Обов'язково розкажіть лікарю, що вас турбує, які симптоми ви спостерігаєте, чи присутня закладеність носа вночі або тільки вдень. Для комплексної діагностики може знадобитися консультація інших фахівців, наприклад, хірурга або алерголога, однак кваліфікований лікар ЛОР зазвичай визначає причину вже на першому прийомі.
Пам'ятайте, що самолікування небезпечно для вашого здоров'я. Особливо небажано самостійно підбирати краплі або засоби для інгаляції. Крім того, якщо мова йде про закладеності носа у дитини, потрібно окреме обстеження у дитячого ЛОР-лікаря. Не слід купувати дитині назальні краплі без призначень лікаря, оскільки слизова носа у дітей дуже чутлива, вона звикає до крапель певного типу і буває так, що з часом краплі перестають діяти.
Закладеність носа у дитини може виникати з кількох причин:
-
наслідки щеплення;
-
недостатнє очищення від слизу (у маленьких дітей, які не можуть самі сякатися);
-
алергія;
-
занадто сухе повітря у приміщенні, де спить дитина;
-
гайморит;
-
наявність стороннього тіла у носі (також може визначити лікар);
-
надмірне застосування судинозвужувальних крапель.
Для профілактики закладеності носа у дітей необхідно дотримуватися таких правил:
-
достатнє зволоження повітря в кімнаті, де спить і проводить день дитина;
-
достатня кількість рідини (чай, вода, морс, компоти – дитина повинна отримувати більше рідини тоді, коли відчуває труднощі з диханням носом, оскільки в'язкість слизу у дитини, яка п'є мало рідини набагато вище, ніж у тої, яка споживає достатню кількість рідини);
-
мінімізація алергенів (якщо можливо, дитина повинна спати на гіпоалергенному матраці, такий же подушці і використовувати ковдру з гіпоалергенним наповнювачем);
-
стежте за тим, щоб дитина випадково не засунула у ніздрю сторонній предмет (дрібну іграшку, кісточку, папірець і т.д.). Нагадуємо, що ЛОР-лікар займається вилученням сторонніх тіл з носа у дітей;
-
контролюйте раціон дитини, уникайте великої кількості слизових продуктів, каш, макаронів, продуктів з глютеном, а також простих вуглеводів (солодкого печива, газованої води, тістечок, цукерок) щоб зменшити кількість слизу в організмі;
-
своєчасно лікуйте ГРВІ та грип у дитини. Іноді недоліковані вірусні інфекції є причиною закладеності носа, оскільки дитина сама ще не вміє якісно сякатися або промивати ніс;
-
при необхідності відвідуйте ЛОР-лікаря для процедури "зозуля", особливо, якщо у дитини високий ризик гаймориту або вже були випадки захворювання на гайморит в минулому.
Пам'ятайте, що профілактика вірусних захворювань, як і уникнення переохолодження – це кращий спосіб уникнути закладеності носа. По можливості використовуйте такі методи зміцнення імунітету, як загартовування (наприклад, за допомогою контрастного душу або обтирання вологим рушником). Більш детальну консультацію по методам загартовування ви можете отримати у терапевта або сімейного лікаря. Для посилення імунітету вводіть у свій раціон і у раціон дитини вітамінні напої, такі як морси, компоти, настої і відвари ягід, а також вживайте у їжу листову зелень, фрукти і овочі, пийте достатню кількість води і по можливості займайтеся спортом.