Все, що потрібно знати про менструальну чашу

Такий засіб особистої гігієни не вбирає кров, як прокладки і тампони, а збирає її в собі. В залежності від розміру чаші, в неї може поміститися до 38 мл рідини.

І розмір таки має значення!

Дуже важливо підібрати правильний розмір чаші. Це все залежить від індивідуальних особливостей: стану м'язів піхви, висоти шийки матки і обсягів менструальної крові. Для молодої жінки, яка не народжувала, з незначними місячними і низькою або середньою висотою шийки матки цілком підійде чаша з розміром S. Якщо ж шийка матки висока і менструації рясні, то розмір – M або L.

Перед початком використання потрібно проконсультуватися з гінекологом. Спеціаліст швидко і безболісно визначить висоту шийки матки і виключить можливі протипоказання. Також лікар розповість про всі нюанси її використання.

Не можна користуватися менструальної чашею:

• під час відновлення після пологів;
• при запальних захворюваннях (молочниця, цистит та інші);
• при опущенні стінок піхви;
• після хірургічних маніпуляцій на шийці матки;
• при ерозії і дисплазії;
• при складній формі варикозного захворювання;
• при дискомфорті під час використання чаші;
• при онкології.
Перші рази використання менструальної чаші може не сподобатися. Для правильного введення потрібна практика і ще раз практика. Не варто вводити чашу швидко, потрібно розслабити м'язи і зайняти зручне положення – сидячи або стоячи. Якщо дискомфорт присутній, то краще дістати чашу і через деякий час спробувати ще раз ввести.

Якщо зробити все правильно, то чаша не повинна терти і здавлювати всередині! Після кількох введень, ця процедура займатиме у вас пару хвилин.

Як обробляти менструальну чашу?

Нову чашу перед використанням потрібно прокип'ятити. Перший раз краще це зробити близько 20 хвилин, а в наступні рази буде достатньо і 2-х хвилин. Після вилучення з піхви, її потрібно помити під проточною водою. Також можна використовувати для очищення будь-яке мило або засіб для інтимної гігієни без ароматизаторів.

Кожен сам для себе вибирає зручний засіб особистої гігієни у «ці» дні!