З якими проблемами стикаються підлітки?

Що відбувається у цьому віці?

Підлітки досить емоційно нестійкі і часто змінюються у своєму настрої і це цілком природно. Пік емоційної нестійкості у хлопчиків помітний в 11-13, а у дівчаток в 13-15 років. Буквально будь-яка дрібниця може вивести підлітка з себе, і батьки дуже часто роблять одну і ту ж помилку – кричать, лаються через мінливого настрою дітей.

Поганий настрій – супроводжує майже всіх підлітків.

А приводів для поганого настрою, до речі, більше ніж достатньо. Починаючи від проблемної шкіри, «не такої» зовнішності і фігури, закінчуючи проблемами з зайвою вагою і відсутністю розуміння цілого світу.

Погана шкіра

Від прищів, на жаль, нікуди не дітися. І завдання батьків пояснити це своїй дитині. Адже кожен переживає з приводу своєї зовнішності. А тим більше, якщо генетично закладена схильність до проблем зі шкірою, то від них кілька років доведеться постраждати. Але це не означає, що не потрібно доглядати за шкірою. Було б навіть дуже добре знайти кваліфікованого дерматолога для діагностики шкіри і косметолога, який би періодично робив чистку лиця та інші необхідні процедури. До речі, він же і може порадити засоби по догляду за шкірою, які підійдуть саме під певний тип шкіри.

Ожиріння

А ось що стосується ожиріння, то останнім часом воно часто зустрічається саме серед підлітків. І це не тільки проблема естетичного характеру, але воно впливає і на здоров'я. Це пов'язано з тим, що сучасні діти не надто активні, у них є гаджети, сучасні «модні» штучки, які цілком замінюють ігри на свіжому повітрі з однолітками.

Це також стосується їжі, яка зараз дуже калорійна і шкідлива для здоров'я, а підліток так і хоче поїсти смачненького. Батьки теж грають не останню роль в ожирінні, адже хто як не вони хочуть «нагодувати» дитину, щоб та ні в якому разі не була голодною. Це все чудово, але тільки не в тому випадку, якщо дитина після цього йде грати в комп'ютер або смартфон і ніяким чином не витрачає свою енергію. Тому, дорогі батьки, слідкуйте за своїми дітьми, особливо у підлітковому віці, підказуйте їм, не лайте, ставайте друзями і знаходьте точки дотику.

Будьте здорові!