Чому сонячні опіки небезпечні і навіщо влітку ходити до дерматолога?

Сонячні опіки – набагато більша проблема, ніж прийнято думати. Безтурботно відноситися до них не варто, і допускати обгорання шкіри на сонце (в ідеалі) теж не потрібно. У сучасному медичному співтоваристві остаточно сформульовано поняття шкоди надмірного ультрафіолетового випромінювання. Особливо шкідлива велика кількість сонячних променів людям зі світлою шкірою, рудим людям і тим, у кого безліч веснянок, пігментація.

Кому слід берегтися від сонця?

Абсолютно всім людям, незалежно від віку. Вкрай небажано тривале перебування на сонці:

• немовлятам;

• літнім людям;

• вагітним;

• людям, що знаходяться в стадії лікування онкологічних захворювань.

Надмірне випромінювання сонця смертельно небезпечно для людини, це свого роду радіоактивне випромінювання, яке у великих дозах викликає ракові зміни у клітинах. Сонце – один з чинників розвитку раку шкіри, зокрема, меланоми, одного з найпідступніших і важко виліковних видів раку.

Скільки можна перебувати на сонці без захисту?

У кожної людини чутливість до сонячних променів різна. У когось це 5 хвилин, а у когось - 40. У будь-якому випадку, всі сучасні косметологи і дерматологи не рекомендують перебувати під прямими променями сонця довше 5-10 хвилин без захисту (крем із захистом від ультрафіолету). Коли сонце потрапляє на шкіру, клітини меланоцити починають продукувати меланін. Ця речовина захищає організм від опіків. Меланін рівномірно розподіляється під поверхнею, формуючи своєрідний захисний «каркас» для захисту від випромінювання.

Чому сонце шкідливе для шкіри?

Постійний вплив сонця робить шкіру більш сухою, темною, грубою, іноді на ній з'являється лущення. Надлишок ультрафіолету прискорює старіння шкіри, тому засмагати потрібно дозовано. Класична рекомендація: перебувати на сонці краще з 6 до 10 ранку і з 17 годин до заходу сонця (з використанням захисту від сонця).

Навіщо ходити влітку до дерматолога?

Відвідувати дерматолога необхідно не тільки влітку, проте саме влітку шкірі необхідна найбільша підтримка і спостереження. Якщо на вашому тілі є безліч родимок або ви маєте світлу шкіру, пігментацію, проблеми зі шкірою (екзему, псоріаз та інші захворювання), надлишок сонця небезпечний! Візит до дерматолога допоможе встановити підозрілі процеси у клітинах шкіри, зміну родимок і т.д.

Кому категорично не можна засмагати?

• людям з чутливою шкірою, схильної до опіків;

• людям з великою кількістю невусів (родимок);

• пацієнтам, які проходять курс хіміотерапії;

• людям, в роду у яких були родичі, хворі на меланому;

• людям з будь-якими онкологічними захворюваннями;

• пацієнтам, що страждають від захворювань сполучних тканин.

У липні і серпні знаходження на сонці особливо небезпечно, тому дозуйте періоди засмаги у цю пору року. Використовуйте сонцезахисні креми, намастіть ними дітей. Кожні 2 години (якщо плаваєте і пірнаєте) оновлюйте шар сонцезахисного засобу, а по приходу з пляжу приймайте душ, щоб змити залишки крему. Різні речовини, що містяться у їжі, допомагають шкірі протистояти шкідливому впливу сонця. Для підтримки захисних сил тіла на високому рівні необхідно вживати у їжу листову зелень, морепродукти, червоне м'ясо і сало, насіння, горіхи, солодкий перець.

Коли вам знадобиться дерматолог, звертайтеся до Клініки Вихідного Дня. Наші фахівці проводять діагностику новоутворень, використовуючи найсучасніше обладнання і підбирають ефективне лікування! Запис за номером 0800 30 30 18.