Які захворювання загострюються під час спеки?

Захворювання серця і судин

У більшості випадків влітку страждають наші судини і серце. Збільшується атмосферний тиск, що підвищує ймовірність розвитку гіпертонічних кризів. У спеку на серце збільшується навантаження, тому людям із серцевими патологіями потрібно бути більш обережними. Адже в будь-який момент може загостритися хронічна патологія або статися інфаркт.

Ангіна влітку

Запалення горла можна заробити не тільки взимку, але і в літню пору року. До того ж, це не так складно, як багато хто думає. Досить зайти зі спеки в прохолодний магазин за морозивом або холодним напоєм, перегрітися на сонці, а потім різко стрибнути в холодну воду – і все, запалення забезпечено. Стосується це в першу чергу тих, у кого це захворювання часто виникає.

Сонячний і тепловий удар

Найбільш очевидна проблема, з якою можна зіткнутися. Сонячний удар – це перегрів на сонці (стосується голови), саме тому потрібно носити головні убори і не виходити в спеку. Якщо сонечко все-таки вдарило, то можуть виникнути такі симптоми:

• головний біль;
• нудота;
• підвищення температури тіла;
• високий пульс (до 140 ударів за хвилину);
• м'язові спазми, галюцинації і судоми в дуже крайніх випадках.

Пневмонія і бронхіт у спеку

Такі захворювання виникають від переохолодження, але влітку з цим зіткнутися дуже просто. Особливо в спеку. Тому що намагаєшся охолодитися – включаєш кондиціонер, відриваєш вікно в автобусі, купаєшся в холодній воді. Власне, цього достатньо, щоб переохолодитися і захворіти бронхітом або пневмонією.

Щоб не захворіти, потрібно:

• уникати сильних перепадів температури, не включати кондиціонер на занадто низькі температури;
• відмовитися від занадто холодних напоїв, краще віддавати перевагу кімнатній температурі;
• не відразу забігати в холодну воду, бажано це робити поступово, щоб тіло встигло звикнути.