За статистикою, інсульт головного мозку на третьому місці серед смертельних захворювань. Тому такі важливі методи профілактики цього недугу. На жаль, інсульт може статися не тільки у гіпертоніка або у літньої людини, адже ця проблема значно «помолодшала». Стреси, нездоровий спосіб життя, неправильне і неповноцінне харчування, шкідливі звички і відсутність фізичної активності – спокійно можуть привести навіть молоду людину до приступу інсульту.
Чому розвивається інсульт?
Інсульт – це гостре порушення мозкового кровообігу. Воно виникає через розрив або закупорки судин в головному мозку.
Ризик розвитку інсульту збільшують і такі чинники:
Як зрозуміти, що це інсульт?
По-перше, пам'ятайте одне найважливіше правило – самостійно, без допомоги кваліфікованих медиків з інсультом впоратися неможливо! Обов'язково потрібна госпіталізація для хворого. Ще важливий момент, інсульт можливий не тільки в головному, але і в спинному мозку. При приїзді швидкої допомоги, необхідно чітко описати усі симптоми, які спостерігалися у пацієнта.
Ознаки інсульту:
Пам'ятайте, важливо починати професійне лікування не пізніше, ніж після 3-х днів після нападу. Тільки в цьому випадку є шанси на успішний результат.
Після нападу дуже часто хворий страждає від порушення пам'яті і зниження інтелекту, він не може згадати деякі слова і події зі свого життя. У гіршому випадку інсульт може спровокувати досить тривалу кому.
Профілактика інсульту та інших серцевих захворювань!
Найважливіше стосовно можливості виникнення інсульту – контролювати свій кров'яний тиск. Особливо це важливо для гіпертоніків, тиск яких і так часто «стрибає».
Хоч це прозвучить і банально, але найкращий спосіб вберегти себе від захворювання – вести здоровий спосіб життя! Сюди можна віднести і правильне харчування, здоровий сон, відсутність шкідливих звичок, присутність фізичних навантажень і наявність щастя у житті. Саме щастя і близькі люди – найнеобхідніше для кожного з нас!
Намагайтеся уникати стресових ситуацій, частіше зустрічайтеся з друзями, проводьте більше часу «відключивши голову» від проблем і роботи. Пам'ятайте, тільки Ви вправі керувати своїм життям, додайте у нього побільше щасливих моментів! Але не забувайте регулярно проходити огляди у кваліфікованих спеціалістів, особливо якщо Ви відчуваєте себе не дуже добре.
Клініка Вихідного Дня завжди до Ваших послуг!