Діабет – у чому його небезпека?

Коли ви почуєте слово «діабет», ваша перша думка, ймовірно, буде пов'язана з високим рівнем цукру в крові. Рівень цукру в крові – це недооцінений багатьма компонент здоров'я людини. Діабет впливає на здатність організму виробляти або використовувати інсулін – гормон, який дозволяє тілу перетворювати глюкозу (цукор) у енергію. Ось які симптоми можуть з'явитися, коли у людини розвивається діабет:

• погіршення зору;

• порушення пам'яті;

• катаракта і глаукома у літніх людей;

• збільшення ризику захворювань серця і судин;

• підвищений вміст білку в сечі;

• часте сечовипускання;

• збільшення ризику проникнення інфекцій в організм;

• різке схуднення або набір ваги.

При ранньому виявленні діабет можна ефективно лікувати. Однак, якщо його не лікувати, це може привести до потенційних ускладнень, включаючи хвороби серця, інсульт, пошкодження нирок і нервів. Зазвичай після їжі або пиття організм розщеплює цукру з їжі і використовує їх для отримання енергії. Для цього підшлункова залоза повинна виробляти гормон, що зветься інсуліном. Інсулін – це те, що полегшує процес вилучення цукру з крові і поміщення його у клітини для використання або енергії.

Якщо у людини діабет, підшлункова залоза або виробляє занадто мало інсуліну, або зовсім не виробляє його. Тобто, інсулін можна використовувати ефективно. Цей процес підвищує рівень глюкози у крові, в той час як інші клітини позбавляються такої необхідної енергії.

Типи діабету

Вплив діабету на тіло також залежить від його типу. Існує два основних типи діабету: тип 1 і тип 2. 

Тип 1, також званий ювенільний діабет або інсулінозалежний діабет, є порушенням імунної системи. Власна імунна система атакує клітини підшлункової залози, що виробляють інсулін, руйнуючи здатність організму виробляти інсулін. При діабеті 1 типу людині необхідно приймати інсулін, щоб жити. Більшості людей ставлять діагноз у дитячому або юнацькому віці.

Тип 2 пов'язаний з інсулінорезистентністю. Раніше це захворювання було діагностовано, в основному, у літніх людей, але тепер у все більшого числа молодих людей діагностується діабет 2 типу. Це результат неправильного способу життя, неправильного харчування і малої кількості фізичних вправ. При діабеті 2 типу підшлункова залоза перестає ефективно використовувати інсулін. Це викликає проблеми з можливістю отримувати цукор з крові і передавати його клітинам для отримання енергії. Зрештою, це може призвести до необхідності прийому інсуліну.

Контроль вживання цукру і рівня цукру в крові

Більш ранні фази, такі як предіабет, можна ефективно контролювати за допомогою дієти, фізичних вправ і ретельного контролю рівня цукру в крові. У деяких випадках може навіть наступити ремісія, якщо правильно змінити спосіб життя. Гестаційний діабет – це підвищений рівень цукру в крові, який розвивається під час вагітності. У більшості випадків можна контролювати гестаційний діабет за допомогою дієти і фізичних вправ. Він може збільшити ризик ускладнень під час вагітності та ризик розвитку діабету 2 типу в більш пізньому віці як для матері, так і для дитини.

Ендокринна, видільна і травна системи

Якщо підшлункова залоза виробляє мало інсуліну або не виробляє його взагалі, або якщо тіло не може його використовувати, для перетворення жиру в енергію використовуються альтернативні гормони. Це може призвести до утворення високих рівнів токсичних хімічних речовин, включаючи кислоти і кетонові тіла, що може привести до стану, званому діабетичним кетоацидозом. Симптоми кетоацидозу – сильна спрага, часте сечовипускання і втома. Дихання такої людину має специфічний запах, пов'язаний з підвищеним рівнем кетонових тіл у крові. Високий рівень цукру в крові і надлишок кетонів в сечі підтверджують діабетичний кетоацидоз. Якщо не лікуватися, цей стан може призвести до втрати свідомості або навіть смерті.

Діабетичний гіперглікемічний гіперосмолярний синдром (ГГС) виникає при діабеті 2 типу. Це пов'язано з дуже високим рівнем глюкози в крові, але без наявності кетонів. Такий стан викликає зневоднення, людина може навіть втратити свідомість. ГГС найчастіше зустрічається у людей, у яких діабет не діагностований або тих, хто не може контролювати свій діабет.

Високий рівень глюкози в крові викликає гастропарез – стан, при якому шлунку важко повністю випорожнитися. Ця затримка викликає підвищення рівня глюкози в крові. В результаті людина відчуває нудоту, блювоту, здуття живота і печію.

Пошкодження нирок

Діабет викликає пошкодження нирок і впливає на їх здатність фільтрувати продукти життєдіяльності з крові. Захворювання нирок, пов'язане з діабетом, називається діабетичною нефропатією.

Серцево-судинна система

Діабет підвищує ризик розвитку високого кров'яного тиску, що ще більше збільшує навантаження на серце. Коли у людини високий рівень глюкози у крові, це сприяє утворенню жирових відкладень на стінках кровоносних судин. Згодом це збільшує ризик атеросклерозу або затвердіння кровоносних судин. За даними Національного інституту діабету, хвороб органів травлення і нирок (США), діабет подвоює ризик серцевих захворювань та інсульту. Крім моніторингу та контролю рівня глюкози у крові, правильне харчування і регулярні вправи допомагають знизити ризик високого кров'яного тиску і високого рівня холестерину.