Клініка
  • Про Клініку
  • Відгуки
  • Питання/Відповідь
  • Реквізити
Послуги
  • Доросле відділення
    • Офтальмологічні послуги
      • Чужорідне тіло рогівки ока
      • Авторефрактометрія
      • Видалення халязіону на повіці
      • Кіста кон'юнктиви ока
      • Гірудотерапія
    • Проктолог послуги
      • Аноскопія
      • Трансанальне видалення поліпів
      • Радикальна геморроідектомія (по Міллігану-Моргану або Фергюсону)
      • Операція LIFT при параректальних свищах
      • Радикальне хірургічне лікування кісти епітеліального куприкового ходу
      • Розкриття абсцесу при нагноюванні епітеліального куприкового ходу
      • Видалення анальних поліпів
      • Висічення свища прямої кишки
      • Лікування анальної тріщини
      • Видалення анальних конділом и папіллом
      • Хірургічне лікування парапроктиту
      • Видалення геморою радіохвильовим методом
      • Видалення анальних бахромок
      • Лікування геморою (метод THD)
    • Флеболог послуги
      • Консультація флеболога
      • Мініфлебектомія
      • Ехосклеротерапія підшкірних вен
      • Мікросклеротерапія «судинних зірочок»
      • Ендовазальна лазерна коагуляція
    • Урологія послуги
      • Консультація андролога
      • Лікування лейкоплакії сечового міхура
      • Діагностична цистоскопія
      • Лікування хронічних циститів у жінок
      • Оперативне лікування кіст придатків яєчок або сперматоцеле
      • Лікування ниркової кольки
      • Оперативне лікування фімозу
      • Оперативне лікування варикоцеле
      • Пластика вуздечки крайньої плоті
      • Біопсія яєчка TESE
      • Трансуретральна резекція сечового міхура (ТУР) у Клініці Вихідного Дня
    • Гінекологія послуги
      • Видалення чужорідних тіл
      • Кольпоскопія
      • Інстиляція порожнини матки
      • Гістероскопія
    • Хирургічні послуги
      • Видалення гіпертрофічних, келоїдних рубців з подальшою пластикою
      • Видалення гриж різніх типів
      • Видалення кісти Нука (випинання у паховій ділянці у жінок)
      • Видалення папілом, кондилом, родимок
      • Видалення підошовних бородавок, сухих і стрижневих мозолів, натоптишів
      • Видалення ретенційної кісти нижньої губи (кісти слинної залози)
      • Первинна, вторинна хірургічна обробка ран
      • Крайова резекція нігтьової пластини при врослому нігті (оніхокриптозі)
      • Видалення гігроми, кісти Бейкера
      • Розтин і дренування абсцесу, фурункула, карбункула, панариция (гнійні запалення)
      • Хірургічне видалення доброякісних пухлин
    • Сімейна медицина
    • Отоларингологія
    • Офтальмологія
    • Кардіологія
    • Гінекологія
    • Урологія
    • Проктологія
    • Мамологія
    • Неврологія
    • Гематологія
    • Хірургія
    • Ревматологія
    • Дерматологія
    • Онкогінекологія
    • Ендокринологія
    • Гастроентерологія
    • Масаж
    • Терапія
    • Психологія
    • Онкологія
    • Гепатологія
  • Дитяче відділення
    • Педіатрія
    • ЛОР дитячий
    • Урологія дитяча
    • Ортопедія дитяча
    • Неврологія дитяча
    • Гінекологія дитяча
    • Дерматологія дитяча
    • Офтальмологія дитяча
    • Ендокринологія дитяча
    • Гастроентерологія дитяча
    • Кардіоревматологія дитяча
  • Діагностичне відділення
    • Ендоскопія
      • Ендоскопія кишківника
      • Ендоскопія шлунку
    • Ультразвукове дослідження (УЗД)
    • Електрокардіографія
    • Цистоскопія
    • Гістероскопія
    • Гастроскопія
    • Колоноскопія
    • Кардіотокографія
    • Дерматоскопія шкіри
    • Офтальмоскопія
    • Кольпоскопія
    • Отоскопія
    • Аналізи
  • Вакцинація
    • М-М-РВАКСПРО
    • Твінрикс
    • Ротарикс
    • Інфанрикс ІПВ Hib
    • Енджерикс
    • Тетраксим
    • Гексаксим
    • Синфлорикс
    • Бустрикс Поліо
    • Пріорикс
    • Бустрикс
    • Церварикс
    • Превенар 13
Лікарі
  • Лікарі для дорослих
    • Катерина Олексіївна Яловенко
    • Денис Олександрович Радіонов
    • Анна Миколаївна Унінець
    • Інна Олександрівна Нгах Ампах
    • Вікторія Янісівна Мікукстс
    • Сергій Іванович Орган
    • Яків Геннадійович Тельманов
    • Сергій Михайлович Тюпа
    • Сугра Мірсеідівна Сеідова
    • Дар'я Валеріївна Вавілова
    • Оксана Анатоліївна Ткач
    • Наталія Сергіївна Радіонова
    • Аліна Михайлівна Бабич
    • Анатолій Михайлович Печінка
    • Олександр Сергійович Бойко
    • Ірина Миколаївна Чепурната
    • Наталія Миколаївна Грищенко
    • Руслана Володимирівна Карпусь
    • Галина Миколаївна Войтушенко
    • Анна Олександрівна Глуговська
    • Оксана Віталіївна Бутрин
    • Олена Василівна Габрель
    • Надія Євгенівна Вакуленко
    • Ірина Василівна Стецюк
    • Олена Павлівна Кушнір
    • Богдана Григорівна Чернецька
    • Ірина Василівна Карцева
    • Артем Олександрович Васильєв
    • Людмила Олександрівна Кондратюк
    • Світлана Валентинівна Корольова
    • Микола Михайлович Кравчук
    • Юрій Олегович Силаєв
    • Олександр Володимирович Решетевський
    • Оксана Миколаївна Яшанова
    • Ярослава Богданівна Паєвська
    • Сергій Олександрович Грабчук
    • Олена Володимирівна Січкар
    • Ірина Олександрівна Боровська
  • Лікарі для дітей
    • Віра Костянтинівна Ониськова
    • Олена Володимирівна Січкар
    • Інна Миколаївна Антоненко
    • Інна Олександрівна Нгах Ампах
    • Катерина Петрівна Черненко
    • Лариса Володимирівна Прокоф'єва
    • Мар'яна Вікторівна Степанець
    • Альона Володимирівна Безлегка
    • Надія Євгенівна Малиновська
    • Ярослава Богданівна Паєвська
    • Володимир Йосипович Самбор
    • Галина Миколаївна Войтушенко
    • Наталія Миколаївна Грищенко
    • Оксана Віталіївна Бутрин
    • Катерина Олексіївна Яловенко
    • Олена Павлівна Кушнір
    • Микола Михайлович Кравчук
    • Ірина Василівна Стецюк
    • Ірина Миколаївна Чепурната
    • Оксана Володимирівна Дзюман
    • Сугра Мірсеідівна Сеідова
Вартість
  • Комплексні програми оглядів
  • Спостереження вагітності
  • УЗД
  • Консультації спеціалістів
  • Вакцинація
  • Всі аналізи
  • Масаж
  • Реабілітологія
  • Флебологія
  • Дерматологія
  • ЛОР-послуги
  • Маніпуляції
  • Ортопедія і травматологія
  • Офтальмологія
  • Проктологія
  • Урологія
  • Хірургія одного дня
  • Гастроскопія
  • Мамологія
  • Гінекологія
  • Фізіотерапевтичні процедури
Новини
Контакти
Ещё
    weclinica.ua
    icon_9.png 07:00 - 21:00 Без вихідних
    0800 30 30 18
    Безкоштовно зі всіх операторів
    Замовити дзвінок
    Запис онлайн
    icon_4smal.png м. Київ, б-р Кольцова, 14-з Дитяче відділення. Хірургія
    icon_4smal.png м. Київ, б-р Кольцова, 14-л Доросле відділення
    Як проїхати?
    Вхід в
    особистий кабінет
    Отримати аналізи
    UA RU
    Версія для
    слабозорих
    Клініка
    • Про Клініку
    • Відгуки
    • Питання/Відповідь
    • Реквізити
    Послуги
    • Доросле відділення
      • Офтальмологічні послуги
        • Чужорідне тіло рогівки ока
        • Авторефрактометрія
        • Видалення халязіону на повіці
        • Кіста кон'юнктиви ока
        • Гірудотерапія
      • Проктолог послуги
        • Аноскопія
        • Трансанальне видалення поліпів
        • Радикальна геморроідектомія (по Міллігану-Моргану або Фергюсону)
        • Операція LIFT при параректальних свищах
        • Радикальне хірургічне лікування кісти епітеліального куприкового ходу
        • Розкриття абсцесу при нагноюванні епітеліального куприкового ходу
        • Видалення анальних поліпів
        • Висічення свища прямої кишки
        • Лікування анальної тріщини
        • Видалення анальних конділом и папіллом
        • Хірургічне лікування парапроктиту
        • Видалення геморою радіохвильовим методом
        • Видалення анальних бахромок
        • Лікування геморою (метод THD)
      • Флеболог послуги
        • Консультація флеболога
        • Мініфлебектомія
        • Ехосклеротерапія підшкірних вен
        • Мікросклеротерапія «судинних зірочок»
        • Ендовазальна лазерна коагуляція
      • Урологія послуги
        • Консультація андролога
        • Лікування лейкоплакії сечового міхура
        • Діагностична цистоскопія
        • Лікування хронічних циститів у жінок
        • Оперативне лікування кіст придатків яєчок або сперматоцеле
        • Лікування ниркової кольки
        • Оперативне лікування фімозу
        • Оперативне лікування варикоцеле
        • Пластика вуздечки крайньої плоті
        • Біопсія яєчка TESE
        • Трансуретральна резекція сечового міхура (ТУР) у Клініці Вихідного Дня
      • Гінекологія послуги
        • Видалення чужорідних тіл
        • Кольпоскопія
        • Інстиляція порожнини матки
        • Гістероскопія
      • Хирургічні послуги
        • Видалення гіпертрофічних, келоїдних рубців з подальшою пластикою
        • Видалення гриж різніх типів
        • Видалення кісти Нука (випинання у паховій ділянці у жінок)
        • Видалення папілом, кондилом, родимок
        • Видалення підошовних бородавок, сухих і стрижневих мозолів, натоптишів
        • Видалення ретенційної кісти нижньої губи (кісти слинної залози)
        • Первинна, вторинна хірургічна обробка ран
        • Крайова резекція нігтьової пластини при врослому нігті (оніхокриптозі)
        • Видалення гігроми, кісти Бейкера
        • Розтин і дренування абсцесу, фурункула, карбункула, панариция (гнійні запалення)
        • Хірургічне видалення доброякісних пухлин
      • Сімейна медицина
      • Отоларингологія
      • Офтальмологія
      • Кардіологія
      • Гінекологія
      • Урологія
      • Проктологія
      • Мамологія
      • Неврологія
      • Гематологія
      • Хірургія
      • Ревматологія
      • Дерматологія
      • Онкогінекологія
      • Ендокринологія
      • Гастроентерологія
      • Масаж
      • Терапія
      • Психологія
      • Онкологія
      • Гепатологія
    • Дитяче відділення
      • Педіатрія
      • ЛОР дитячий
      • Урологія дитяча
      • Ортопедія дитяча
      • Неврологія дитяча
      • Гінекологія дитяча
      • Дерматологія дитяча
      • Офтальмологія дитяча
      • Ендокринологія дитяча
      • Гастроентерологія дитяча
      • Кардіоревматологія дитяча
    • Діагностичне відділення
      • Ендоскопія
        • Ендоскопія кишківника
        • Ендоскопія шлунку
      • Ультразвукове дослідження (УЗД)
      • Електрокардіографія
      • Цистоскопія
      • Гістероскопія
      • Гастроскопія
      • Колоноскопія
      • Кардіотокографія
      • Дерматоскопія шкіри
      • Офтальмоскопія
      • Кольпоскопія
      • Отоскопія
      • Аналізи
    • Вакцинація
      • М-М-РВАКСПРО
      • Твінрикс
      • Ротарикс
      • Інфанрикс ІПВ Hib
      • Енджерикс
      • Тетраксим
      • Гексаксим
      • Синфлорикс
      • Бустрикс Поліо
      • Пріорикс
      • Бустрикс
      • Церварикс
      • Превенар 13
    Лікарі
    • Лікарі для дорослих
      • Катерина Олексіївна Яловенко
      • Денис Олександрович Радіонов
      • Анна Миколаївна Унінець
      • Інна Олександрівна Нгах Ампах
      • Вікторія Янісівна Мікукстс
      • Сергій Іванович Орган
      • Яків Геннадійович Тельманов
      • Сергій Михайлович Тюпа
      • Сугра Мірсеідівна Сеідова
      • Дар'я Валеріївна Вавілова
      • Оксана Анатоліївна Ткач
      • Наталія Сергіївна Радіонова
      • Аліна Михайлівна Бабич
      • Анатолій Михайлович Печінка
      • Олександр Сергійович Бойко
      • Ірина Миколаївна Чепурната
      • Наталія Миколаївна Грищенко
      • Руслана Володимирівна Карпусь
      • Галина Миколаївна Войтушенко
      • Анна Олександрівна Глуговська
      • Оксана Віталіївна Бутрин
      • Олена Василівна Габрель
      • Надія Євгенівна Вакуленко
      • Ірина Василівна Стецюк
      • Олена Павлівна Кушнір
      • Богдана Григорівна Чернецька
      • Ірина Василівна Карцева
      • Артем Олександрович Васильєв
      • Людмила Олександрівна Кондратюк
      • Світлана Валентинівна Корольова
      • Микола Михайлович Кравчук
      • Юрій Олегович Силаєв
      • Олександр Володимирович Решетевський
      • Оксана Миколаївна Яшанова
      • Ярослава Богданівна Паєвська
      • Сергій Олександрович Грабчук
      • Олена Володимирівна Січкар
      • Ірина Олександрівна Боровська
    • Лікарі для дітей
      • Віра Костянтинівна Ониськова
      • Олена Володимирівна Січкар
      • Інна Миколаївна Антоненко
      • Інна Олександрівна Нгах Ампах
      • Катерина Петрівна Черненко
      • Лариса Володимирівна Прокоф'єва
      • Мар'яна Вікторівна Степанець
      • Альона Володимирівна Безлегка
      • Надія Євгенівна Малиновська
      • Ярослава Богданівна Паєвська
      • Володимир Йосипович Самбор
      • Галина Миколаївна Войтушенко
      • Наталія Миколаївна Грищенко
      • Оксана Віталіївна Бутрин
      • Катерина Олексіївна Яловенко
      • Олена Павлівна Кушнір
      • Микола Михайлович Кравчук
      • Ірина Василівна Стецюк
      • Ірина Миколаївна Чепурната
      • Оксана Володимирівна Дзюман
      • Сугра Мірсеідівна Сеідова
    Вартість
    • Комплексні програми оглядів
    • Спостереження вагітності
    • УЗД
    • Консультації спеціалістів
    • Вакцинація
    • Всі аналізи
    • Масаж
    • Реабілітологія
    • Флебологія
    • Дерматологія
    • ЛОР-послуги
    • Маніпуляції
    • Ортопедія і травматологія
    • Офтальмологія
    • Проктологія
    • Урологія
    • Хірургія одного дня
    • Гастроскопія
    • Мамологія
    • Гінекологія
    • Фізіотерапевтичні процедури
    Новини
    Контакти
    Ещё
      weclinica.ua
      Запис онлайн Отримати аналізи
      0800 30 30 18
      Замовити дзвінок
      weclinica.ua
      Вхід в
      особистий кабінет
      Запис онлайн
      icon_9.png 07:00 - 21:00 Без вихідних
      0800 30 30 18
      Замовити дзвінок
      Аналізи
      Чим небезпечні дієти і як вони впливають на організм?
      • Клініка
        • Назад
        • Клініка
        • Про Клініку
        • Відгуки
        • Питання/Відповідь
        • Реквізити
      • Послуги
        • Назад
        • Послуги
        • Доросле відділення
          • Назад
          • Доросле відділення
          • Офтальмологічні послуги
            • Назад
            • Офтальмологічні послуги
            • Чужорідне тіло рогівки ока
            • Авторефрактометрія
            • Видалення халязіону на повіці
            • Кіста кон'юнктиви ока
            • Гірудотерапія
          • Проктолог послуги
            • Назад
            • Проктолог послуги
            • Аноскопія
            • Трансанальне видалення поліпів
            • Радикальна геморроідектомія (по Міллігану-Моргану або Фергюсону)
            • Операція LIFT при параректальних свищах
            • Радикальне хірургічне лікування кісти епітеліального куприкового ходу
            • Розкриття абсцесу при нагноюванні епітеліального куприкового ходу
            • Видалення анальних поліпів
            • Висічення свища прямої кишки
            • Лікування анальної тріщини
            • Видалення анальних конділом и папіллом
            • Хірургічне лікування парапроктиту
            • Видалення геморою радіохвильовим методом
            • Видалення анальних бахромок
            • Лікування геморою (метод THD)
          • Флеболог послуги
            • Назад
            • Флеболог послуги
            • Консультація флеболога
            • Мініфлебектомія
            • Ехосклеротерапія підшкірних вен
            • Мікросклеротерапія «судинних зірочок»
            • Ендовазальна лазерна коагуляція
          • Урологія послуги
            • Назад
            • Урологія послуги
            • Консультація андролога
            • Лікування лейкоплакії сечового міхура
            • Діагностична цистоскопія
            • Лікування хронічних циститів у жінок
            • Оперативне лікування кіст придатків яєчок або сперматоцеле
            • Лікування ниркової кольки
            • Оперативне лікування фімозу
            • Оперативне лікування варикоцеле
            • Пластика вуздечки крайньої плоті
            • Біопсія яєчка TESE
            • Трансуретральна резекція сечового міхура (ТУР) у Клініці Вихідного Дня
          • Гінекологія послуги
            • Назад
            • Гінекологія послуги
            • Видалення чужорідних тіл
            • Кольпоскопія
            • Інстиляція порожнини матки
            • Гістероскопія
          • Хирургічні послуги
            • Назад
            • Хирургічні послуги
            • Видалення гіпертрофічних, келоїдних рубців з подальшою пластикою
            • Видалення гриж різніх типів
            • Видалення кісти Нука (випинання у паховій ділянці у жінок)
            • Видалення папілом, кондилом, родимок
            • Видалення підошовних бородавок, сухих і стрижневих мозолів, натоптишів
            • Видалення ретенційної кісти нижньої губи (кісти слинної залози)
            • Первинна, вторинна хірургічна обробка ран
            • Крайова резекція нігтьової пластини при врослому нігті (оніхокриптозі)
            • Видалення гігроми, кісти Бейкера
            • Розтин і дренування абсцесу, фурункула, карбункула, панариция (гнійні запалення)
            • Хірургічне видалення доброякісних пухлин
          • Сімейна медицина
          • Отоларингологія
          • Офтальмологія
          • Кардіологія
          • Гінекологія
          • Урологія
          • Проктологія
          • Мамологія
          • Неврологія
          • Гематологія
          • Хірургія
          • Ревматологія
          • Дерматологія
          • Онкогінекологія
          • Ендокринологія
          • Гастроентерологія
          • Масаж
          • Терапія
          • Психологія
          • Онкологія
          • Гепатологія
        • Дитяче відділення
          • Назад
          • Дитяче відділення
          • Педіатрія
          • ЛОР дитячий
          • Урологія дитяча
          • Ортопедія дитяча
          • Неврологія дитяча
          • Гінекологія дитяча
          • Дерматологія дитяча
          • Офтальмологія дитяча
          • Ендокринологія дитяча
          • Гастроентерологія дитяча
          • Кардіоревматологія дитяча
        • Діагностичне відділення
          • Назад
          • Діагностичне відділення
          • Ендоскопія
            • Назад
            • Ендоскопія
            • Ендоскопія кишківника
            • Ендоскопія шлунку
          • Ультразвукове дослідження (УЗД)
          • Електрокардіографія
          • Цистоскопія
          • Гістероскопія
          • Гастроскопія
          • Колоноскопія
          • Кардіотокографія
          • Дерматоскопія шкіри
          • Офтальмоскопія
          • Кольпоскопія
          • Отоскопія
          • Аналізи
        • Вакцинація
          • Назад
          • Вакцинація
          • М-М-РВАКСПРО
          • Твінрикс
          • Ротарикс
          • Інфанрикс ІПВ Hib
          • Енджерикс
          • Тетраксим
          • Гексаксим
          • Синфлорикс
          • Бустрикс Поліо
          • Пріорикс
          • Бустрикс
          • Церварикс
          • Превенар 13
      • Лікарі
        • Назад
        • Лікарі
        • Лікарі для дорослих
          • Назад
          • Лікарі для дорослих
          • Катерина Олексіївна Яловенко
          • Денис Олександрович Радіонов
          • Анна Миколаївна Унінець
          • Інна Олександрівна Нгах Ампах
          • Вікторія Янісівна Мікукстс
          • Сергій Іванович Орган
          • Яків Геннадійович Тельманов
          • Сергій Михайлович Тюпа
          • Сугра Мірсеідівна Сеідова
          • Дар'я Валеріївна Вавілова
          • Оксана Анатоліївна Ткач
          • Наталія Сергіївна Радіонова
          • Аліна Михайлівна Бабич
          • Анатолій Михайлович Печінка
          • Олександр Сергійович Бойко
          • Ірина Миколаївна Чепурната
          • Наталія Миколаївна Грищенко
          • Руслана Володимирівна Карпусь
          • Галина Миколаївна Войтушенко
          • Анна Олександрівна Глуговська
          • Оксана Віталіївна Бутрин
          • Олена Василівна Габрель
          • Надія Євгенівна Вакуленко
          • Ірина Василівна Стецюк
          • Олена Павлівна Кушнір
          • Богдана Григорівна Чернецька
          • Ірина Василівна Карцева
          • Артем Олександрович Васильєв
          • Людмила Олександрівна Кондратюк
          • Світлана Валентинівна Корольова
          • Микола Михайлович Кравчук
          • Юрій Олегович Силаєв
          • Олександр Володимирович Решетевський
          • Оксана Миколаївна Яшанова
          • Ярослава Богданівна Паєвська
          • Сергій Олександрович Грабчук
          • Олена Володимирівна Січкар
          • Ірина Олександрівна Боровська
        • Лікарі для дітей
          • Назад
          • Лікарі для дітей
          • Віра Костянтинівна Ониськова
          • Олена Володимирівна Січкар
          • Інна Миколаївна Антоненко
          • Інна Олександрівна Нгах Ампах
          • Катерина Петрівна Черненко
          • Лариса Володимирівна Прокоф'єва
          • Мар'яна Вікторівна Степанець
          • Альона Володимирівна Безлегка
          • Надія Євгенівна Малиновська
          • Ярослава Богданівна Паєвська
          • Володимир Йосипович Самбор
          • Галина Миколаївна Войтушенко
          • Наталія Миколаївна Грищенко
          • Оксана Віталіївна Бутрин
          • Катерина Олексіївна Яловенко
          • Олена Павлівна Кушнір
          • Микола Михайлович Кравчук
          • Ірина Василівна Стецюк
          • Ірина Миколаївна Чепурната
          • Оксана Володимирівна Дзюман
          • Сугра Мірсеідівна Сеідова
      • Вартість
        • Назад
        • Вартість
        • Комплексні програми оглядів
        • Спостереження вагітності
        • УЗД
        • Консультації спеціалістів
        • Вакцинація
        • Всі аналізи
        • Масаж
        • Реабілітологія
        • Флебологія
        • Дерматологія
        • ЛОР-послуги
        • Маніпуляції
        • Ортопедія і травматологія
        • Офтальмологія
        • Проктологія
        • Урологія
        • Хірургія одного дня
        • Гастроскопія
        • Мамологія
        • Гінекологія
        • Фізіотерапевтичні процедури
      • Новини
      • Контакти
      Запис онлайн
      RU UA
      • Головна
      • Новини та акції
      • Чим небезпечні дієти і як вони впливають на організм?

      Чим небезпечні дієти і як вони впливають на організм?

      Чим небезпечні дієти і як вони впливають на організм?
      7 липня 2018

      Кожен з нас чув про дієти. Особливо це стосується представниць прекрасної статі. Адже іноді всього пару кілограм відокремлює нас від ідеальної ваги. Але чи варто дотримуватися дієт, обмежувати себе в харчуванні і як це відбивається на загальному стані нашого здоров'я?

      Дієта – це найшвидший спосіб скинути зайву вагу без фізичних вправ. Але фахівці з року в рік повторюють про шкоду для організму подібного роду схуднення. Причому шкода навіть не в тому, що Ви худнете, а в тому, яким чином Ви це робите. Швидке скидання ваги шляхом відмови від їжі (що веде за собою проблему незбалансованого харчування) негативно впливає не тільки на роботу шлунково-кишкового тракту, а й на інші системи та органи.

      Особливо категорично не можна сидіти на жорстких дієтах і взагалі на будь-яких видах дієт, якщо є проблеми зі здоров'ям. Тим самим Ви можете ще погіршити стан здоров'я своєю відмовою від їжі.

      Чи небезпечні дієти в принципі? Якщо розглядати сирну, яєчну, питну та інші жорсткі види дієт, то так, вони є небезпечними навіть для абсолютно здорової людини. Але це не означає, що не можна взагалі дотримуватися ніяких дієт. Можна, звичайно. Головне, це робити з розумом.

      Якщо Ви бажаєте схуднути, необхідно звернутися до дієтолога, щоб той Вас обстежив і допоміг скласти індивідуальний дієтичний план. При розробці якого він враховує Ваш рівень метаболізму, стан здоров'я та інші важливі чинники. Але навіть і без дієтолога можна підібрати оптимальний вид дієти. Для цього необхідно відмовитися від шкідливої, смаженої, жирної їжі, солодкого, борошняного. Але при цьому Ваше харчування має бути збалансованим і повноцінним.

      Ідеальна дієта, яка не шкодить організму, вважається та, при якій йде декілька кілограм за місяць, але не більше. Для більшої ефективності можна правильне харчування поєднувати із заняттями спортом. Тоді Ви будете не тільки поступово худнути, але і зміцнювати м'язи, надавати тілу тонус і здоровий підтягнутий вид.

      Небезпечними дієтами для схуднення вважають в першу чергу ті, які обіцяють швидке скидання ваги (5-10 кг) за 1-2 тижні. В цьому випадку дієта може бути ефективною, але у більшості випадків потім ці ж кілограми і повертаються. Окрім цього можуть ще бути гормональні зриви і метаболічні розлади.

      Які проблеми можуть переслідувати після жорсткої дієти?
    • Проблеми з печінкою і жовчовиділення;
    • Приступ панкреатиту;
    • Порушення кишкової мікрофлори;
    • Різкі болі в животі;
    • Здуття і діареї;
    • Сухість шкіри;
    • Круги під очима.
    • Будь-які дієти для організму не повинні призводити до дефіциту мікроелементів і вітамінів. Брак калію, заліза, кальцію та інших мінералів негативно впливають на загальний стан і самопочуття. За цим може послідувати проблеми з нігтями, волоссям, слабкість організму і блідість шкіри. Також можуть початися проблеми з серцем, підвищитися чутливість кінцівок і судин.

      А ось нестача вітамінів в організмі викликає проблеми в роботі нервової системи, погіршує зір і порушує сон. До того ж можуть початися проблеми з травленням, що нерідко призводить до порушення роботи ферментів.

      Перш ніж сідати на дієту, зважте всі плюси і мінуси. Подумайте про те, хочете Ви швидкий результат, але з можливими проблемами зі здоров'ям у майбутньому, або ж якісне зниження ваги, яке буде нешкідливим для Вашого організму. І при можливості проконсультуйтеся з фахівцем. Він зможе підказати правильний вид дієти, яка буде для Вас максимально комфортною і безпечною.

      Підходьте з розумом до усіх своїх бажань!


      Подпішіться на розсилку!
      Дізнайтесь про новини
      logoua_2.png КЛІНІКИ Вихідного Дня
      першими
      Подписаться
      Поделиться
      Вернуться
      Підписка
      на нашу розсилку
      0800 30 30 18
      Безкоштовно зі всіх операторів
      info@weclinica.com
      Адреси офісів
      Київ, бульв. Кольцова 14з
      Дитяче відділення. Хірургія
      Київ, бульв. Кольцова 14л
      Доросле відділення
      Режим роботи
      Без вихідних
      Пн. - Пт. 7:00 - 21:00
      Сб. - Нд. 8:00 - 21:00

      Ділимося порадами про здоров'я

      Версія для
      слабозорих
      Версія для
      друку
      © 2021 Всі права захищені. Ліцензія МОЗ Україніи №252 від 22.02.2016
      Ліцензії
      Карта сайту
      Політика конфіденційності
      
      УВАГА! САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ'Я
      click fraud detection