Неприємний гіркий присмак у роті може бути викликаний шкідливими звичками або поганою гігієною порожнини рота. Або ж це може стати сигналом того, що з Вашим здоров'ям не усе в порядку. Чи можна якось позбутися від цієї гіркоти у роті?
Чому з'являється гіркота у роті після їжі?
Цей симптом цілком може зникнути, якщо усунути причину, яка його викликає. Взагалі гіркота у роті може виникнути від:
Прийому жирної і пересмаженої їжі;
Куріння;
Прийому ліків;
Носіння брекетів;
Запальних процесів у верхніх дихальних шляхах;
Зневоднення;
Недостатньої гігієни порожнини рота;
Проблем із зубами;
Неправильної роботи шлунково-кишкового тракту (гастрит, коліт).
Для позбавлення від цього неприємного симптому, для початку необхідно з'ясувати причину, а потім з нею боротися. Тільки усунувши те захворювання, яке провокує гіркоту в роті, можна позбутися від дискомфорту повністю.
Якщо ж гіркота з'явилася просто після банального переїдання, то допомогти зможуть лише препарати. А ось на майбутнє необхідно дотримуватися правила: не переїдати, їсти невеликими порціями і пити багато води.
Позбавляємося від гіркоти у роті
Якщо ця проблема все-таки не була викликана різними захворюваннями, то наступні рекомендації повинні Вам допомогти.
Необхідно ретельно стежити за гігієною порожнини рота. Причому потрібно не тільки чистити зуби два рази в день, але приділяти увагу і язику, і яснам. А після кожного прийому їжі, слід полоскати рот і використовувати зубну нитку.
Киньте палити, ця звичка вже точно Вам не потрібна.
Можна додати в свій раціон більше цитрусових. За рахунок кислоти стимулюється вироблення слини і таким чином усувається гіркота.
Потрібно дотримуватися питного режиму (близько 2-2,5 літрів води на день).
Якщо навіть ці рекомендації не допомогли позбутися проблеми – відвідайте лікаря в Клініці Вихідного Дня!/b>