Вальгусна деформація стоп

Вальгусна деформація великого пальця стопи (Hallux Valgus)

Це захворювання розвивається в результаті тиску на кістку великого пальця стопи. Тиск, незручне (тісне) взуття, схильність до запальних процесів, артрит та інші фактори викликають утворення болючою шишки на кістці – з зовнішнього боку стопи. Такі стопи можна побачити як у літніх людей, так і у людей середнього віку. При неправильному догляді і відсутності лікування стан пацієнта різко погіршується за короткий час, біль посилюється. Для усунення такої проблеми необхідно спостереження у ортопеда, а також дотримання всіх рекомендацій лікаря.

Що таке бурсит?

Бурсит великого пальця стопи – це шишка, що утворюється на зовнішній стороні великого пальця ноги. Ця деформація стопи виникає у результаті багаторічного тиску на суглоб великого пальця стопи (плюснефаланговий суглоб). Зрештою, суглоб пальця ноги зміщується, і утворюється кісткова опуклість. Медичний термін для бурситу – вальгусна деформація великого пальця стопи.

У кого зазвичай з'являється вальгусна деформація великого пальця стопи?

За статистикою, на бурсит страждає кожна третя людина. Проблема зі стопами частіше зустрічається у літніх людей, особливо у жінок. Бурсити можуть утворюватися на одній або обох ногах.

Які бувають види бурситів?

Шишки на великому пальці ноги зустрічаються найчастіше. Інші типи захворювання такі:

• вроджена вальгусна деформація великого пальця стопи: деякі діти народжуються з бурситом.

• ювенільна або підліткова вальгусна деформація великого пальця стопи: у дітей і підлітків у віці від 10 до 15 років може розвинутися бурсит великого пальця стопи;

• кравцевий бурсит: цей бурсит формується на зовнішній стороні мізинця стопи.

Причини вальгусної деформації, причини бурситу

Тиск від того, яким чином ви ходите (механіка стопи) або форма вашої стопи (структура стопи), змушує великий палець ноги згинатися у напрямку до другого пальця. Бурсити виникають поступово. Тривале стояння і носіння невідповідного вузького взуття може посилити біль у кісточці великого пальця, але не викликає проблем. Кістка деформується поступово, викликаючи больові відчуття і набряки.

Фактори ризику бурситу

Шанс отримати бурсит великого пальця стопи вищий, якщо у вас є:

• у сімейному анамнезі бурсити через успадковані проблеми з будовою стопи, наприклад, плоскостопість;

• травми стопи;

• запальні захворювання, наприклад ревматоїдний артрит;

• інші системні запальні хвороби, в тому числі аутоімунні.

Симптоми бурситу

Розпізнати бурсит дуже просто. Про нього свідчать такі симптоми:

• почервоніння і набряк кістки великого пальця стопи;

• повна нездатність зігнути великий палець ноги;

• біль і печіння при спробі зігнути палець;

• неможливість носити звичайне взуття;

• натоптиші або мозолі (потовщена шкіра на великому пальці);

• хворобливі, напружені сухожилля і суглоби пальців ніг;

• оніміння великого пальця ноги.

Лікування вальгусной деформації

Лікування має бути комплексним. Перш за все, відвідайте ортопеда, щоб зрозуміти, наскільки серйозна ця проблема, а потім дотримуйтесь рекомендацій лікаря, щоб усунути біль і дискомфорт. Повністю вилікувати бурсит неможливо. Захворювання може загострюватися, особливо, якщо пацієнт нехтує лікуванням і носить незручне взуття. 

Ефективно допомагають такі заходи:

• подушечки та тейпи. Вони пом'якшують уражену ділянку і полегшують біль;

• зміна взуття. Перехід на широке і зручне взуття зменшує тиск на пальці ніг. Вузькі туфлі бажано віддати на розтяжку, щоб не травмувати уражений суглоб ще більше;

• ортопедичні пристрої: ті, що продаються без рецепта або виготовлені на замовлення вкладиші для взуття (ортези) допомагають контролювати проблеми вирівнювання, такі як пронація, які сприяють формуванню бурситу. Існують також спеціальні ортопедичні шини, які краще використовувати – про це розповість лікар;

• знеболюючі препарати як спосіб полегшення дискомфорту. Уточніть у лікаря, які ліки приймати, щоб зняти набряк і біль;

• фізіотерапія: масаж і ультразвукова терапія руйнують спайки м'яких тканин, зменшують біль і запалення;

• спеціальні вправи;

• хірургічне лікування, застосовується тільки у тому випадку, коли інші види лікування не допомагають.

Профілактика вальгусної деформації стопи

Правильно підібране взуття є ключем до запобігання утворення мозолі або погіршення стану при вже наявному запаленні і набряку. Взуття потрібна зручна, широка, з м'якою устілкою. Жінкам слід уникати вузького взуття з загостреним носком, а також туфель на підборах, які здавлюють передню частину стопи. Якщо у вас є плоскостопість або інша структурна проблема стопи, використовуйте індивідуальні ортопедичні устілки, пристосовані для для того, щоб запобігти або уповільнити розвиток бурситу.

Чим небезпечна вальгусна деформація стопи (ускладнення)?

• наявність бурситу збільшує ризик:

• кісткової шпори;

• освіти навколо суглобів порожнин з рідиною;

• остеоартрозу.

Без правильного догляду, наприклад заміни взуття або без використання ортопедичних устілок, з часом стан стопи буде погіршуватися, особливо з урахуванням віку. Пацієнти, які не виконують вправ і не дотримуються рекомендації лікаря щодо профілактики деформації стоп, поступово починають відчувати сильний біль при ходьбі, кульгають. Контролюйте стан свого здоров’я та відвідуйте ортопеда, якщо ви страждаєте від деформації стоп. Запис до ортопеда Клініки Вихідного Дня – за номером 0 800 30 30 18.