Слабкість в ногах і руках – це просто втома або захворювання?

Чому виникає слабкість у кінцівках?

Впливати на відчуття слабкості в кінцівках можуть перенесені інфекційні захворювання, захоплення дієтами (або взагалі голодуванням).

Часті причини слабкості ніг:

Не тільки проблеми з ендокринною системою дають відчуття постійної слабкості в ногах, як багато хто звик вважати. Гіпотоніки, тобто люди зі зниженим кров'яним тиском, відчувають слабкість при порушенні процесу кровообігу. Також часті стреси, перевантаження, емоційні потрясіння – часто впливають і провокують слабкість у кінцівках.

Чому діти скаржаться на втому?

Діти теж, буває, скаржаться на швидку стомлюваність ніг. Якщо малюк тільки почав ходити, то природно, що його ніжки ще не звикли до подібних навантажень. А ось у більш старшому віці така проблема може бути пов'язана із дефіцитом вітаміну D. Тому необхідно регулярно відвідувати педіатра і консультуватися з цього приводу, особливо до 3-х років.

Слабкість ніг у дітей може також свідчити про більш серйозні патології – розлад опорно-рухового апарату або інші важкі захворювання. Пам'ятайте, в будь-якому випадку необхідна консультація кваліфікованого фахівця і як можна швидше.

Як боротися зі слабкістю у кінцівках?

У першу чергу необхідно з'ясувати первинну причину виникнення проблеми. Адже слабкість рук і ніг – це не хвороба, а усього лише симптом. Якщо Ваша робота пов'язана із великими фізичними навантаженнями, то постарайтеся частіше робити перерви і не перенапружувати себе. Свіже повітря і помірний режим дня – це шлях до відновлення Ваших сил.

Якщо ж причина на перший погляд Вам не зрозуміла – зверніться у Клініку Вихідного Дня. Наші спеціалісти проведуть повну діагностику і зможуть визначити початкову проблему. Можливо, причина криється і справді не у захворюванні, а просто в неправильному режимі дня, неповноцінному харчуванні, поганому взутті або постійних стресах.

Дбайте про своє здоров'я!