Синдром хронічної втоми – що це і чому з'являється?

Синдром хронічної втоми (СХВ) – це складне захворювання, що характеризується крайньою втомою, яка триває не менше шести місяців і не може бути повністю пояснена основним захворюванням. Стомлюваність посилюється при фізичному або розумовому навантаженні, і не пропадає навіть під час відпочинку.

Інші характерні симптоми:

• Сон, після якого ви відчуваєте слабкість.

• Втома протягом дня.

• Проблеми з пам'яттю, увагою і концентрацією.

• Запаморочення, яке посилюється при переході з положення лежачи або сидячи в положення стоячи.

Синдром хронічної втоми у деяких джерелах називається міалгічним енцефаломієлітом. Останній запропонований термін – хвороба системної непереносимості фізичних навантажень (SEID).

Причини СХУ

Причина синдрому хронічної втоми невідома, хоча існує безліч теорій – від вірусних інфекцій до психологічного стресу. Деякі експерти вважають, що синдром хронічної втоми може бути викликаний поєднанням декількох факторів. Не існує єдиного тесту для підтвердження діагнозу синдрому хронічної втоми. Вам можуть знадобитися різні медичні тести, щоб виключити інші проблеми зі здоров'ям зі схожими симптомами. Окремо варто відзначити, що якщо ви зафіксували у себе симптоми синдрому хронічної втоми, потрібно звернутися на консультацію до невропатолога або терапевта. Лікар визначить, чи є у вас порушення в роботі внутрішніх систем, а також допоможе визначитися зі стратегією лікування. В основному лікування синдрому хронічної втоми направлено на зняття неприємних симптомів.

Можливі причини синдрому хронічної втоми:

• Вірусні інфекції. Оскільки у деяких людей після вірусної інфекції розвивається синдром хронічної втоми, дослідники задаються питанням, чи можуть деякі віруси викликати цей розлад. Підозрілі віруси - це вірус Епштейна-Барра, вірус герпесу.

• Проблеми з імунною системою. Імунна система людей з синдромом хронічної втоми ослаблена, але неясно, чи існує зв'язок між цим фактором і синдромів.

• Гормональний дисбаланс. Люди з синдромом хронічної втоми іноді мають аномальні рівні в крові гормонів, що виробляються гіпоталамусом, гіпофізом або залозами. Однак значення цих аномалій досі достеменно невідомо.

• Фізична або емоційна травма. Деякі пацієнти повідомляють, що незадовго до появи симптомів вони пережили травму, операцію або значний емоційний стрес.

Симптоми СХУ

Симптоми синдрому хронічної втоми відрізняються у кожної людини.

Основні симптоми це:

• Втома.

• Проблеми з пам'яттю чи концентрацією.

• Біль в горлі під час кашлю.

• Головні болі.

• Збільшені лімфатичні вузли на шиї або пахви.

• Незрозуміла біль в м'язах або суглобах.

• Запаморочення, що посилюється при переході з положення лежачи або сидячи в положення стоячи.

• Сон, який не приносить позитивного ефекту (ви прокидаєтеся втомленим, весь час хочете спати, навіть вдень присутній сонливість).

• Крайнє виснаження після фізичних або розумових навантажень.

Коли звернутися до лікаря?

Втома може бути ознакою багатьох хвороб, наприклад, інфекцій або психічних розладів.

Фактори ризику

Фактори, які збільшують ризик синдрому хронічної втоми:

• Вік. Синдром хронічної втоми може виникнути в будь-якому віці, але частіше за все вражає людей молодого та середнього віку.

• Стать. У жінок синдром хронічної втоми діагностується набагато частіше, ніж у чоловіків.

Ускладнення

Можливі ускладнення синдрому хронічної втоми включають:

• Обмеження способу життя.

• Зниження продуктивності, якості праці.

• Соціальна ізоляція.

• Депресія.