Метеоризм і як з ним боротися?

Чому здувається живіт?

Метеоризм в першу чергу пов'язаний зі зниженою шлунковою секрецією кислоти, порушенням функціонування підшлункової залози, печінки і жовчного міхура.

Основні причини виникнення здуття:

• повільний рух калових мас, через що збільшується вироблення газу в кишечнику;
• непереносимість глютену;
• кишкова непрохідність і проблеми з виділенням газів;
• ковтання повітря (часта причина – розмови під час їжі);
• порушення в роботі шлунково-кишкового тракту;
• патології центральної нервової системи.

Діагностика патології при метеоризмі

В якості діагностики при частому здутті живота зазвичай використовують ультразвукову діагностику черевної порожнини. Також можуть знадобитися аналізи крові, калу, визначення білка, глюкози й інші більш детальні дослідження. Іноді лікар призначає ендоскопічне дослідження шлунково-кишкового тракту з біопсією.

Як уникнути скупчення газів?

Найкраще боротися зі здуттям живота можна, запобігши його появі.
Для цього потрібно дотримуватися наступних рекомендацій:

• повільно їсти, ретельно пережовуючи їжу, не розмовляти під час їжі;
• намагатися не вживати «небезпечних» продуктів: солодощів, газованих напоїв (в тому числі і алкогольних), капусти, бобових;
• не забувати про фізичні навантаження;
• дотримуватися питного режиму.

При дискомфорті в шлунку і частому здутті – обов'язково зверніться до гастроентеролога в Клініку Вихідного Дня!