Молоко для детей: полезно или нет?

Взаимосвязь детского организма и молока

В молоке есть лактоза, для усваивания которой организм вырабатывает специальный фермент лактазу. У новорождённых деток этот фермент очень высокий, так как организм первое время питается исключительно маминым молоком. Причём именно маминым, а не коровьим или козьим молоком. Разница состоит в том, что молоко животного происхождения противопоказано деткам до 1 года жизни.

Почему нельзя пить коровье молоко детям?

Грудное молоко содержит в себе витамин D, который предотвращает развитие рахита. А вот коровье и козье молоко этот витамин в себе не содержит, соответственно и может вызвать развитие данной патологии. А плюс к этому всему в коровьем и козьем молоке в несколько раз больше фосфора и кальция, а это может привести к ускоренному росту костей малыша. Как можно догадаться, это совсем не хорошо для маленького организма. В первый год жизни крохе вообще не стоит давать какой-либо молоко, помимо маминого и специальных смесей.

А когда детям можно давать молоко?

Как раз после исполнения 1 года, организм малыша уже сформирован и готов усваивать такой продукт, как молоко. Но это в том случае, если ребёнок нормально переносит лактозу. Лучше постепенно небольшими дозами вводите новый продукт в рацион, чтобы адекватно оценивать состояние малыша.

Употребляйте разумно молочные продукты, ведь они могут вызывать аллергическую реакцию!