Влітку дуже неприємно хворіти, особливо коли хочеться відпочити. А в результаті доводиться сидіти вдома і приймати ліки. Сьогодні ми поговоримо про такі підступні патології, які загострюються саме в жарку пору року.
Влітку можна зіткнутися з:
Сонячним ударом і перегрівом на відкритому сонці. Хоч і постійно фахівці про це нагадують, але деякі вперто продовжують ходити без головного убору. Також спека небезпечна і для «сердечників». У спеку страждає кровопостачання серця і мозку, а це дуже небезпечно.
Пневмонія влітку теж виникає. А все тому, що влітку легкі активно випаровують воду і тому так уразливі.
Інфаркт на городі – дуже часте явище для гіпертоніків. Спека і рух найбільше провокують патологію.
Тонзиліт – це не тільки зимове захворювання. Влітку мигдалини точно так же легко застудити, як і взимку. Досить просто побути на спеці, спітніти і попити холодної води.
Бронхіт і бронхіальна астма влітку частіше виникають через велике навантаження на легені. Коли імунітет трохи знижується, то будь-яка бактерія може спровокувати захворювання.
Гнійники на шкірі влітку з'являються набагато частіше. Чому? Просто сальні залози працюють інтенсивніше, а на спітнілій шкірі активніше розмножуються різні мікроорганізми.
Влітку руки мити обов'язково, адже кишкові інфекції підстерігають на кожному кроці. Також стежте за продуктами, які купуєте і включаєте у свій раціон.
У жарку пору ми дуже багато п'ємо води і цим самим ускладнюємо роботу нашим ниркам. Обсяг крові збільшується, і це може спровокувати загострення хронічних захворювань. Найкраще намагатися дотримуватися свого звичного баланс рідини в організмі. І тоді організм не буде відчувати зайвий стрес.
Судоми ночами збільшуються якраз в літню пору. Все тому, що в спеку нервові закінчення піддаються додатковому навантаженню. Виправити ситуацію можна лише підтриманням водного балансу і охолодженням ніг перед сном.
Від мігрені влітку люди страждають набагато частіше, ніж в інший час. Зменшити ймовірність виникнення головного болю можна лише за допомогою дотримання водного режиму. Ну і намагайтеся не перебувати під прямими сонячними променями.
Якщо Ви стикаєтеся з будь-якими проблемами зі здоров'ям навіть у літній час – обов'язково зверніться за кваліфікованою медичною допомогою!